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सत्यानंद योग मिशन केंद्र में महिला सशक्तिकरण पर वर्कशॉप के साथ योगाभ्यास

Details: Category: समाज; Published: 2024-06-22 21:23:00

टीम एबीएन, रांची। सत्यानंद योग मिशन केन्द्र, बसंत बिहार कॉलोनी, कांके रोड में स्वामी मुक्तरथ के मार्गदर्शन में महिला सशक्तिकरण पर वर्कशॉप और योगाभ्यास का संचालन हुआ। केन्द्र के योग प्रशिक्षक अवनीश कुमार तथा यहां की प्रबंधक शांति सिंह ने मुक्तरथ जी को पुष्प गुलदस्ता देकर सम्मानित किया। अंजना सिंह यहां के योग संचालन और योग की उपयोगिता के बारे में बताई।

मुक्तरथ जी ने कहा महिलाओं को आत्मनिर्भर बनने में योग की बहुत जरूरत है। स्वास्थ्य संवर्धन में योग का कोई जोड़ नहीं है। यह शारिरिक, मानसिक, भावनात्मक और सामाजिक हर तरफ से महिलाओं को मजबूत बनाता है तथा उनके बहुत सारी समस्याओं को दूर करता है। आज महिलाएं जिस तरह से हर क्षेत्र में आगे बढ़ रही हैं वो देश के लिए बहुत अच्छा है उन्हें संस्कारित और आत्मबल से मजबूत भी होने की जरूरत है।

इस केन्द्र में बिहार योग विद्यालय मुंगेर की शिक्षा प्रदान की जाती है। यहाँ तरह-तरह की बीमारियों पर योग सत्र चलते हैं, विद्यार्थियों के मानशिक सबलता और एकाग्रता के लिये ध्यान सत्र चलते हैं तथा सामान्य योग सत्र भी नियमित रूप से चलते हैं। आज यहां के सभी प्रतिभागी बड़े ही उत्साह के साथ योगासन, प्राणायाम और ध्यान की साधना को करके अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को सेलिब्रेट किये।